27 de Abril de 2011

Puffff!! hacía demasiado q no entraba por aqui, tanto q apenas recordaba la contraseña.... Bueno, he de confesar q durante esta ausencia he sido bastante traviesa... He tenido dos parones en la dieta q casi me cuestan un disgusto, pero he de decir a mi favor q he vuelto al camino del camnbio.
En total son ya casi 12 kilos los q he perdido y sinceramente, ya me voy acostumbrando a verme estupenda frente al espejo. Entre la dieta y unos tratamientos faciales q me ha recomendado una amiga, el día q nos encontremos tendré q llevar una rosa roja bien visible para q me reconozcais!! jajaja. Me he quitado 10 años de encima chicas!!.
Dentro de nada (espero q en estas dos semanas q me quedan para mi 10º aniversario lo consiga), recuperaré el peso q tenía el día de mi boda, y 10 años y un hijo despues es todo un logro (al menos para mi y mi consttución!!). Cuando vuelva de mi pedazo viaje (o mejor antes de irme por lo q pueda pasar...), sacaré mi traje de novia y como entre en él las lágrimas de la emoción van a parecer chubascos primaverales!!
El día 3 abre de nuevo el mercadillo de Flamenco, y os aseguro q esta vez voy a poder elegir entre varios modelos, por fin creo q entraré en sus tallas minis!!!
El parón durante la Semana Santa me ha venido bien, dado q estaba un poco saturada de tanta verdura y tanto sobrecito. Ahora es como volver a empezar, con fuerzas renovadas y nuevos sabores de comidas (me he pedido unos sobres de tortilla de patatas con queso y otros de flan de vainilla q deseando estoy q me llegue el pedido para probarlos!!). Ya os contaré...

COMIENZA UN NUEVO MES

Aqui estoy de nuevo, con 8,5kg menos en mi body y con ganas de seguir bajando. Hacía tanto tiempo q no me veía así q no me reconozco!! Incluso he descubierto unos huesos nuevos en mi cuello q desconocía tenía... La verdad es q cadá día q pasa es una motivación más para seguir, pq al ver tan claros los resultados veo q merece la pena y q el cambio va siendo real. En cuanto tenga una oportunidad me saco una fotito para q podais ir comparando (te hago caso Blanquita).

ACABANDO EL 6º DIA

Ya estamos acabando la primera semana y seguimos por el buen camino. Las pérdida de peso tan rápido es bastante motivante. La gente ya empieza a notar los resultados y  es muy gratificante, la verdad. ESTO MARCHAAAAAA!!
Una cosa he de decir, aún no he debido entrar en citosis, pq según el coronel-médico-conseguidor, en el momento q entras en citosis (se supone q tras el tercer día de dieta lo consigues), el hambre desaparece y las fuerzas y energías se recuperan. Yo sigo metiendome los puños en la boca para aguantar el hambre (no a todas horas, eso es verdad), y continúo sintiendo una flojera q no me aguanto de pie (y eso q ya he bajado un peso considerable...). Puede q la flojera sea producto de mi cabeza, q sea algo más mental q físico en realidad. No se, lo cierto es q flojeo. Tb noto mi cuerpo más liviano y como vacío por dentro (bueno, q coño "como vacío" es q está vacío!!).
Ahora, tb os digo q da gusto coger un pantalón de los q tenía escondidos en el canapé y ver lo bien q me sienta de nuevo. Como siga a este ritmo, en dos semanas estoy pivón total!. La putada es la pasta q me va a costar renovar el vestuario (y la pasta q me gasté el año pasado en renovar mis bikinis!!), pero si hay q ir de compras se va, faltaría más!!
Una de las cosas q peor llevo es no poder hacer vida social. Es totalmente incompatible quedar a cenar o comer con gente en estas condiciones, asi q, en cuanto acabe el sufrimiento: BARBACOA para celebrarlo a lo grande!!! (q seguro q ya hará buen tiempo para entonces). Estais tod@s invitad@s y asi podreis juzgar por vosotr@s mismos los resultados, pq va a ser BBQ brasileña, todo el mundo en bikini y pareos, fuera complejos!!
Bueno, corto q estoy deseando tirarme en el sofá con mi mantita del LIDL (la mejor compra de este invierno, menudas siestas me pego con ella encima).

3º DIA (esto marcha)

Queridas amigas todas, tengo el placer de comunicaros q la cosa va estupendamente!! El domingo me pesé y medí para tener la referencia inicial de la dieta (y pq el coronel me lo exigió para el control mensual), y dejando a un lado los números (aún me da corte confesar la realidad), os puedo comunicar q ya he perdido 3 kilitos.
Vaaaale, vaaaale, ya se q al principio eliminas muchos líquidos y bajas rápidamente (tb el hecho de q me bajara la regla justo el primer día de dieta influye, ya q retienes mucho más en los días previos, por lo q el peso no era del todo real), pero lo cierto es q motiva mogollón ver q el sufrimiento tiene su recompensa. Hasta Luis empieza a notarmelo, asi q parece q la cosa va bien.
No se si estoy mentalizada o tenía las espectativas muy bajas respecto a los sabores de las comidas, pero lo cierto es q encima está todo bueno, con lo cual, lo poco q como me satisface. Sin ir más lejos, esta tarde me he merendado una barrita de chocolate con caramelo q me ha sabido a gloria bendita!! (mañana me pesaré para comprobar q no se han equivocado al incluirme esas barritas en la dieta).
Los días se hacen largos (sobre todo las mañanas), pero intento estar lo más ocupada posible y asi noto menos el hambre. Hoy, por ejemplo, he pasado toda la mañana en el curso de decoración de tartas y se me ha ido volando el tiempo (a parte de haber aprendido cosas chulísimas y muy vistosas). Deseando estoy q sea el cumple de alguna de vosotras para poder mostraros mis avances!
Mañana toca sesión deportiva (tenis y padel), asi q otra mañana q pasará volando. Me tengo q buscar ocupaciones para los jueves y viernes, q de momento están en blanco (voy a intentar liar a algunas de mis compis de padel para organizar partidos semanales y asi , además de practicar, me entretengo fuera de casa q es lo q necesito para continuar sin pecar).
Bueno, espero poder seguir dando buenas noticias día a día. Y tb espero vuestros comentarios en el blog, para q podamos disfrutarlos todas.
Besos

INICIO DE LA DIETA DEFINITIVA (o eso espero..)

Bueno, por fin llegó el día de comenzar el largo camino q me va a llevar al cambio definitivo. Todo empezó en una charla a la salida del cole de Daniel, hablando con Amparo (mama de Nacho) de dietas y penas, me comentó q su hermana estaba en tratamiento con un endocrino de la zona y q le iba muy bien. Llevaba un mes de dieta y ya había adelgazado 8 kilos (eso si, con mucho sacrificio, como es de esperar). Me animé enseguida a saber más detalles y le pedí los datos del conseguidor para poder concertar una cita. Se lo comenté a Mónica (otra mama del cole, compañera de dietas) y decidimos ir juntas a la consulta y empezar la dieta (parece q entre dos es más llevadero).

El día 10 de marzo nos presentamos en la consulta y conocimos al coronel (se trata del Dr.Carrión, un médico militar del Gómez Ulla con mucha experiencia en estos derroteros). Todo fue muy rápido y mecanizado: nos pesó, nos preguntó si realmente estábamos interesadas en cambiar los hábitos alimenticios o simplemente en perder algo de peso, nos apuntó los datos, envió un correo electrónico a cada una con las pautas a seguir y nos dejó en manos de una comercial de un laboratorio para q nos vendiera todo lo necesario para el tratamiento de un mes (previo pago de una passsta, claro),

El tratamiento nos lo enviaban a casa, con lo cual, hasta no recibir el paq estabamos liberadas de dietas y penurias (nos dijeron q tardaría unas 48 horas y como pillaba el fin de semana, vimos el cielo abierto (aùn nos quedaban unos días de asueto). La sorpresa fue cuando esa misma tarde ya nos ofrecían recibir todo para el día siguiente. Yo ni cogí el teléfono (no pq no quisiera, si no pq no vi la llamada hasta la noche), y Mónica les dijo q mejor nos enviaran las cosas el lunes. Ella se animó a empezar el tratamiento el mismo martes, pero yo pensé q teniendo una comilona en casa de mi suegra el día del padre, era mejor esperar al domingo 20 para comenzar la tortura.

Ayer comimos en casa de mi suegra. Parecía q era mi última comida!! hay q ver cómo me puse. Y como despedida y cierre le pédí a Luis comprar unas hamburguesitas y tomarlas en casa viendo el derby Madrid-Atlético de Madrid. Al pobre le sientan fatal las hamburguesas del burguer, y mucho más por la noche, pero accedió a mi antojo y esa fue la última comida masticable q decidí tomar antes de empezar todo. Me supo deliciosa y aunq -Luis me ofreció la mitad de la suya, no fui capaz de tomarmela (a pesar q mi mente me incitaba a ello, mi cuerpo se negó en rotundo).

Total, ya estamos a dia 20 (hay q ver lo rápidos q pasan los días cuando no quieres q sea asi) y ya ha comenzado la aventura. Esta mañana me he inflado de agua para evitar tentaciones tan pronto y antes de salir al campo con Marta y los perros, me he tomado mi batido matutino (sabor cacao, muy rico para ser lo q es, la verdad) y mi ración de potasio (dada la eliminación de líquidos tan brutal q produce esta dieta hiperprotéica, debes tomar ración doble de potasio y unas vitaminas para mantenerte en forma). Problema: en el campo he tenido q parar dos veces y esconderme de viandantes y canes para poder empezar con la eliminación de líquidos, me hacía pises de vaca!! Esto parece q funciona. Al llegar a casa ya estaba Luis esperandonos y tras unos quehaceres propios del hogar, nos hemos salido al jardín para inaugurar la temporada de aperitivos en el exterior (menudo día hace!!). Ellos se han puesto ciegos de patatitas, cortecitas y demás. Yo me he tenido q contentar con media barrita de plátano (muy densa y sabrosa) y una coca zero (lo bueno de esta dieta es q al menos te permite un par de cocas al día para poder alternar con la familia. Aún no he comido, pues me siento muy saciada por el aperitivo, asi q aprovecho la sensación para dejar q coman los chicos solitos en la cocina mientras yo escribo estas líneas (mejor no compartir mesa con espaguetis y pollo rebozado, sería muy doloroso...).

Este  blog pretende ser una ayuda en los momentos de tentación y desesperación, asi q os encontrareis con toda clase de comentarios q irán expresando mi estado anímico en cada momento. Toda la q quiera aportar su granito de arena a la causa y le apetezca, tiene mi total aprobación para q exprese opiniones, críticas, ánimos y todo lo q se le ocurra (cuanto más mejor, q asi me entretengo y se me hacen los días más cortos y llevaderos).

Os animo a escribir tantas veces como os apetezca, q yo haré lo mismo.
Besos a todas.

Inauguración del Blog de la Lola

Querida Lolita,

Te deseo lo mejor en esta iniciativa que seguro te sacará de más de un apuro, jejejeje. Yo también estoy segura de que te va a ir fenomenal y que esta vez, si, es la definitiva.

Un besito muy grande y ya sabes aprovéchate de mi.